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南京躁狂症饮食注意事项有哪些

  精神心理医生介绍说:治疗护理躁狂症病人关键在于要控制病人的情绪稳定,不可过于暴躁或者亢奋,不然的话都是有可能导致疾病反复发作后期不好控制,可能还有可能引起其他病症,为此还需在日常饮食作息方面多加注意的,那么具体,南京躁狂症饮食注意事项有哪些呢?下面就一起来看看吧。

  1.避免咖啡因食品

  躁狂症患者应该避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品,避免加重患者的精神兴奋,保证清淡的饮食方式,少吃辛辣,甜腻,乳制品,及色素的食品。

  2.补充镁

  研究指出镁能代替锂做为治疗狂躁症的药物,由此看来,患者的日常饮食中也可适量吃些含镁较高的食物,比如香蕉,黄豆,花生,菠菜,小米等等。

  3.补充维生素B群

  躁狂病患者不易吸收维生素B群,因此需大量补充,报道指出,患者在注射B12及服用大量维生素D群后,病情出现好转,维生素B群对脑部有类似锂的作用。常见含有维生素B群的食物:鸡蛋,小米,胡萝卜,大豆等。

  4.食疗减轻症状

  莲心大枣汤:莲心3克,大枣10枚。莲心磨成粉,与大枣同煮成汤,每天一次,可在饭后服下。益气补血,宁心安神,改善患者情绪焦虑,烦躁不安,脾气暴躁等症状。

  二味猪脑汤:猪脑1个,怀山药50克,枸杞15克。食材处理干净,与葱、姜一同放到锅内,煨熟调味。补脾肾,安神志。改善患者表情淡漠,失眠头昏等症状。

  猪肉苦瓜丝:苦瓜300克,瘦猪肉150克。处理好同炒调味。泻肝降火,改善患者情绪高涨,烦躁性急等等表现。

  南京躁狂症饮食注意事项有哪些?想一些会引起刺激病情发作的食物是要避免食用的,比如辛辣的调味品、过于油腻重口味的食物之类的,可以按照文章中所推荐的食谱来进行调理,可以帮助改善病情。

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